Cómo funcionan las sesiones

La sesión incorpora diferentes aspectos como ejercicios de respiración, comunicación, trabajo sobre el cuerpo, movimientos, ejercicios físicos y herramientas descriptivas. También incorpora técnicas de “imposición de manos” para aumentar tu capacidad de prestar atención y elevar tu nivel de energía con el fin de avanzar hacia tu auténtico ser. El toque no es mutuo y yo conservo la ropa puesta, la sesión se centra en tu experiencia.

 

Cuáles son los beneficios

Sin pretender poner límite a lo que ha de ser tu experiencia personal, algunos ejemplos de lo que puedes esperar son:

  • Reconocimiento y aceptación de aspectos de uno mismo
  • Mejora de la actitud respecto a la vida y claridad mental
  • Mejora de la sensación de bienestar y salud
  • Relajación profunda, equilibrio y bienestar
  • Apoyo a procesos de curación del cuerpo, la mente y el corazón
  • Libertad de elección y autoconfianza
  • Sexualidad libre
  • Más conexión, reciprocidad e intimidad
  • Acceder a la conciencia, el conocimiento y la presencia y profundizar en ellos
  • Mejor comunicación y expresión emocional

 

Lo que espero de ti

Cuanto más des, más recibirás. Esto quiere decir literalmente que los resultados dependen en gran medida de tu participación activa.

Lo más importante que necesito de ti es que seas honesto. Habla desde el corazón. Dime lo que tienes en la mente. Dime lo que hay en tu corazón. No te molestes en embellecer lo que vas a decir. Soy tu abogado – no tienes que preocuparte por lo que piense.

 

Cómo prepararte para la sesión

La mejor manera de prepararte para la sesión es formarte una intención clara. Al crearte una intención concentras tu energía hacia la cura y te permite tener una experiencia más poderosa. La mejor manera de expresar una intención es a través de frases simples y directas. Por ejemplo: “Quiero entender la ira que sentí hoy al hablar con X” o “Quiero reivindicar mi placer”. Enfócate en lo que quieras conseguir más que en cómo debe transcurrir la sesión. Déjame el cómo a mí.

Antes de la sesión entra en contacto con tu cuerpo y tómate un minuto para no hacer nada más que respirar.

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